Lợi ích của việc ăn lòng trắng trứng mỗi ngày
Theo Mash, nếu bạn đang trong chế độ ăn giảm cân và e ngại lòng đỏ trứng sẽ ảnh hưởng không tốt đến cân nặng của bạn, thì việc lựa chọn ăn lòng trắng thay vì lòng đỏ sẽ đem lại những lợi ích không ngờ. Theo Live Science, lòng trắng trứng rất giàu protein, […]
