Uống nước có giúp giảm cân không?
Nhiều nghiên cứu ủng hộ lý thuyết rằng uống nước có lợi cho việc giảm cân. Ngoài ra, hydrat hóa là chìa khóa cho nhiều yếu tố đóng vai trò trong việc giảm cân, bao gồm tiêu hóa và chức năng cơ. Tuy nhiên, cộng đồng y tế vẫn chưa chắc chắn về mức độ […]
